第四届“5.25大学生心理健康教育宣传周”活动总结

 

我院学生处师生共长中心于5月27日——5月31日举办了主题为“珍爱生命，悦纳自己，追逐梦想”的心理健康活动周，意在引发大学生关注自身心理健康、珍爱自我、提升心理素质、开发心理潜能的意识，进而树立积极向上的人生目标，追求更高生活质量，传递校园正能量。

1 心理健康知识宣传及签名活动

5月27日，以大学生心理常见问题和解决方法为主导，进行宣传，主要以展板的形式展现，吸引了大部分同学的围观和学习，配合同学们的心理大签名活动，唤起同学们对自我心理健康的关注。活动旨在宣传心理健康知识，唤醒当代大学生对自身的注意。签名仅仅是形式，然而，正是通过这个简单的形式，使更多的同学们了解、认识到了5.25这个属于大学生自己的日子，使我们更深刻的意识到了保护、调节心灵健康的重要性。

 

2 心理健康测试

5月28、29日，通过常用的心理问卷面向全院学生进行心理测量，测量内容包括气质测试、性格测试、智商（IQ）测试、情商（EQ）测试，焦虑自评、抑郁自评、恋爱方式测试、学习动机测试。期间有513人次进行不同方面的测试，并由专业心理健康测试老师对结果进行分析解释，从而达到客观了解自我的目的。

 

3 心理健康讲座

5月29日，由师生共长中心组织并开展心理健康知识讲座，题为《关于幸福》，目的是让全院师生了解幸福、追求幸福、享受幸福。

 

4 心理电影展播

5月29、30日晚，分别在中心区教学楼207、北二教学楼106播放了破茧成蝶的心理大片《钢铁侠3》、青春励志奋斗片《中国合伙人》，在心理委员对影片的引导，旨在让观影同学们从心理角度去分析主人公的心理历程和心理变化。

 

5 团体心理辅导

5月31日，由师生共长中心与致清心理社团共同组织并实施团体心理辅导活动，为了让有同样问题和困惑的同学们通过一次团体游戏得到心理的成长和心灵的释放。

 

6 主题班会

为了让每位同学关注心理从我做起，学生处要求各班进行心理主题班会，增强大学生对心理健康知识的了解，引导大学生探索生命的积极意义，思考人生，以积极进取的态度面对生活。同时也在学生中间营造一种学习、普及、宣传心理健康知识的氛围。促进大学生心理健康成长，以适应当代人才培养的需要。

总之，通过本次活动，广泛宣传普及了心理健康知识，使我院广大师生对大学生心理健康教育有了更深刻的认识，陶冶了情操；活动帮助大学生们树立了正确的心理健康观念，建立了自信，提高了人际交往能力，提升了心理健康水平与心理素质，倡导了一种健康的生活理念，有效促进了心身健康，最大限度的使每个学生都达到认知正常、情感协调、意志健全、个性完整和适应良好的健康生活状态，促使学生能够充分发挥自身的最大潜能，以适应生活、学习、工作和社会环境的发展与变化的需要。

 

                                                                                   

                                                     宁夏大学新华学院学生处师生共长中心

                                                            二○一三年六月三日